fbpx
Als ik mocht kiezen…

Als ik mocht kiezen…

‘Wat ben je een sterke vrouw’. Ik had afgelopen week een interview met de lokale televisie en daar kwam hij weer eens voorbij. Het is mooi om te horen en ik zie het als compliment en tegelijkertijd zie ik het niet als een verdienste, als iets waarvoor ik credits...

Wat doet dat met je?

Wat doet dat met je?

‘Wat doet dat met je?’, vraagt de bedrijfsarts die tegenover me zit. Even denk ik dat ik het verkeerd verstaan heb. Vraagt hij me nou werkelijk wat het verliezen van mijn kind met me doet? Het is vooral de intonatie, alsof ik mijn kat is overreden. Wat natuurlijk ook...

Bel je me als ik iets kan doen?

Bel je me als ik iets kan doen?

Hoe vaak zeggen mensen dit tegen je? En hoe vaak doe je het ook daadwerkelijk? Ik vermoed niet vaak. Om hulp vragen zit niet zo in onze natuur. We zijn bang dat we teveel zijn, teveel vragen of afgewezen worden. We denken ook vaak dat we het zelf wel kunnen. Waarom...

‘En ze leefden nog lang en gelukkig…’

‘En ze leefden nog lang en gelukkig…’

Ik hou van sprookjes. En van romantische comedy’s. Ik hou vooral van happy endings denk ik. Ik trek open eindes en cliffhangers bijzonder slecht. Zeker als je dan maanden moet wachten op een volgend seizoen. Ik heb het liefste dat ik bij het drukken op play al weet...

Heb je het al een plekje gegeven?

Heb je het al een plekje gegeven?

Ik ben van nature nogal praktisch ingesteld. Als er iets mis gaat, zoek ik naar een oplossing. Gaat er iets stuk? Dan kijk ik hoe ik het kan maken. Ga ik naar een winkel. Of nog beter, kijk ik waar ik online een nieuwe kan bestellen, het liefst vandaag nog bezorgd....

Baby Loss Awareness Week

Baby Loss Awareness Week

Het is Baby Loss Awareness Week. Mocht je daar nou nog nooit van gehoord hebben, je bent niet de enige. Dat had ik tot vorig jaar ook niet. Ik heb er een beetje een haat-liefde verhouding mee. Ik kan mijn Facebook of Instagram niet meer openen zonder erdoor overspoelt...

Bang om te lachen

Bang om te lachen

Ik had vandaag een fotoshoot voor een landelijk tijdschrift. Er kwam een fotograaf langs en ze hadden er zelfs een visagiste bij gehaald. Was blijkbaar nodig. Nadat mijn hele kledingkast ondersteboven was gehaald voor een geschikte outfit, werd ik eindelijk goed...

Welk verhaal vertel je jezelf?

Welk verhaal vertel je jezelf?

Ik ben op een driedaags event van mijn eigen coach. Ik word daar altijd weer uitgedaagd om na te denken over wie ik ben, wat ik doe en wat ik te doen heb op deze wereld. Het is een business event, maar omdat mijn business nogal veel uit mij bestaat, gaat het...

Afscheid nemen bestaat niet

Afscheid nemen bestaat niet

Afgelopen juni stond ik samen met half Nederland in De Kuip. Het hele Borsato repertoire staat denk ik in de top 10 uitvaartliedjes. Dus dat er ergens tranen gingen komen had ik kunnen verwachten. En ja hoor, nog voordat de eerste tonen van dit liedje werden ingezet,...

Verantwoordelijkheid nemen

Verantwoordelijkheid nemen

Bij het woord verantwoordelijkheid denken heel veel mensen aan schuld. Verantwoordelijkheid nemen en schuld bekennen wordt vaak als hetzelfde gezien. Terwijl het toch echt iets heel anders is. Er zijn situaties die je eigen schuld én verantwoordelijkheid zijn. Als jij...

‘Het lijkt wel alsof we het alleen maar fout kunnen doen…’

‘Het lijkt wel alsof we het alleen maar fout kunnen doen…’

'Het lijkt wel alsof we het alleen maar fout kunnen doen.' Dit zei een deelneemster afgelopen week in de training die ik aan kraamverzorgsters geef. Ik vertel ze hoe het is om een baby te verliezen. Hoe het is om een kraamweek te hebben zonder poepluiers, borstvoeding...

Love Yourself

Love Yourself

Ik lees veel boeken over persoonlijke ontwikkeling, ga naar seminars, luister naar podcasts en kijk naar inspirerende video’s op YouTube. Ik vind het belangrijk om mezelf te blijven ontwikkelen en mijn kennis uit te breiden. Maar al die dingen vallen in het niet bij...

Vertrouwen

Vertrouwen

Een aantal maanden geleden had ik een idee. Ik liep er al een tijdje mee rond, maar er echt iets mee doen leek me onmogelijk. Op een mooie zondagmorgen maakte ik een lange wandeling. Ik vind wandelen heel fijn om te doen om na te kunnen denken. Het idee kwam weer...

‘Het had zo anders moeten zijn.’

‘Het had zo anders moeten zijn.’

Ik ben op vakantie met mijn gezin. Met mijn man en mijn twee dochters. Ook al maakt Hugo deel uit van ons gezin, geen enkel moment heb ik het gevoel dat we eigenlijk met z’n vijven hadden moeten zijn. Dat er eigenlijk een jongetje van vier zou moeten rondlopen. Hugo...

Het leven vieren

Het leven vieren

Vakantie, feestdagen en verjaardagen. Als je rouwt zijn het vaak extra moeilijke dagen. Het gemis en het verdriet zijn dan nog meer aanwezig lijkt het wel. In het jaar dat Hugo overleed werd ik 30. Ik had me er veel van voorgesteld. Het zou echt een bijzondere...

Taboe?

Taboe?

Ik moet weer eens iets opbiechten…. Ik ben een beetje allergisch voor het woord taboe… Er wordt vaak tegen me gezegd dat ik een taboe doorbreek door openlijk te spreken over babysterfte. Ik vertel het verhaal van mijn eigen overleden zoontje, omdat ik hoop dat het...

Ook ik kom van ver…

Ook ik kom van ver…

Rouwen. Iedereen doet het anders. De manier waarop ik het zelf heb gedaan, heeft me geïnspireerd om me er beroepsmatig in te verdiepen en er uiteindelijk zelfs mijn werk van te maken. Ik weet hierdoor als deskundige veel van rouw en verlies. Maar uiteraard ook uit...

Weerstand

Weerstand

Laatst (oké, heel eerlijk gezegd was dit al 3 maanden geleden) nam ik deel aan een spinning les. Ik deed behoorlijk actief mee en ik zweette me kapot. Ik vond zelf dat ik enorm mijn best deed. Toen zei de instructeur tegen me: ‘Je bent sterker dan je weerstand’ Deze...

Samen verder na het verliezen van je baby

Samen verder na het verliezen van je baby

Hoe ga je samen verder nadat jullie baby is overleden? Er wordt vaak beweerd dat heel veel ouders uit elkaar gaan na  het verlies van een baby. Helaas gebeurt dit inderdaad, maar echte statistieken om deze bewering te bevestigen heb ik niet gevonden. Het verlies van...

Het begint bij jezelf

Het begint bij jezelf

Bereid je voor op een flinke portie onvermogen na het verliezen van je baby. En dat bedoel ik echt niet vervelend. Met een beetje geluk heb je fijne mensen om je heen, familie, vrienden, collega’s, buren. Maar zelfs de mensen die het dichtste bij je staan hebben...

Pijn

Pijn

Ik ben 3 dagen op een heel gaaf seminar. Heel bijzonder om 3 volle dagen te leren, inspiratie op te doen en interessante mensen te ontmoeten. Ik wil deze week iets delen dat de afgelopen dagen nogal een thema was. Pijn. Dit seminar gaat over je eigen bedrijf. Maar...

Lotgenoten

Lotgenoten

Dit blog zit al maanden in mijn hoofd. Ik voel weerstand om het op papier te zetten, omdat ik weet dat niet iedereen het ermee eens is. Maar ik weet ook dat het tijd is om het wel te doen. Het maakt misschien wat los, maar misschien is dat juist wel de beste reden om...

Geen (v)rouw is hetzelfde

Geen (v)rouw is hetzelfde

We zijn er zo goed in. Als mensen. Als vrouwen. Als moeders. Vergelijken. En als we het niet zelf doen, dan doet een ander het wel voor je. ‘Want de vriendin van de collega van mijn buurvrouw…’ Je kent het wel. Het nadeel van deze vergelijkingen is vaak dat er een...

Mijn beste advies

Mijn beste advies

Afgelopen week gaf ik 4 interviews. Ik bereid me op deze gesprekken niet echt voor. Uiteraard kijk ik met wie het is, maar ik ontvang de vragen liever niet van tevoren. Dan ga ik een ingestudeerd antwoord geven. Ik hou meer van de spontane ingevingen, ook al zit er...

Waarom ging mijn baby dood?

Waarom ging mijn baby dood?

Fotografie: mertenfoto.nlWaarom? Het is een vraag die heel veel ouders bezig houdt na het verliezen van hun baby. Waaróm overkomt ons dit? En waarom overkomt het óns? Wat ging er mis? Het is zo oneerlijk. Dit zijn van die verhalen die je leest in de Viva of die hoort...

In het nu leven na babyverlies

In het nu leven na babyverlies

In het nu leven Krijg jij ook vaak het advies om ‘in het nu’ te leven? Ik hoor het vaak van moeders die ik coach. Dat ze bij een psycholoog zijn geweest en deze tip hebben gekregen. Of een zelfhulpboek hebben gelezen waar dit in stond. Het klinkt ook heel mooi, ‘in...

Game-over

Game-over

Oké ik ga iets bekennen. Ik ben fan van het songfestival. Ik ben dus zo iemand die met scoreformulieren voor de televisie zit. Inmiddels doen we dat met een groepje mensen. Eerlijk gezegd gaat het vaker over de bizarre acts en outfits dan over de muziek. Maar het...

9 Survival tips voor Moederdag zonder je baby

9 Survival tips voor Moederdag zonder je baby

Moederdag. Voor mij de meest pijnlijke en meest confronterende dag in het eerste jaar zonder Hugo. Het was 3 weken na zijn dood. Ik was moeder, maar ik had geen baby om voor te zorgen. Mijn kleine mannetje had met zijn 3 weken oud natuurlijk nog geen zelf geknutseld...

Pfff, heftig zeg!

Pfff, heftig zeg!

Hoe vaak hoor jij dit als jij je verhaal vertelt? Als je aan iemand vertelt dat je baby is overleden? Dat je wel moeder bent geworden, maar geen kindje hebt om voor te zorgen? Ik heb het al ontelbaar keren gehoord. En ik hoor het nog steeds dagelijks. Het lastige is...

Over leven na de dood van je baby

Over leven na de dood van je baby

Het verliezen van je baby hoeft niet het einde van jouw leven te zijn. Dit wordt mijn meest persoonlijke blog ooit. Terwijl ik al zoveel heb gedeeld. Toch ben ik altijd een beetje op mijn hoede. Hou ik me soms nog in. Heb ik het gevoel dat ik verantwoording af moet...

Dankbaarheid

Dankbaarheid

Sommige mensen gruwelen van dit woord. En dat begrijp ik. Het is een beetje gehypet en elk zichzelf serieus nemend vrouwenblad heeft er menig artikel aan gewijd. De winkels liggen vol met zelfhulpboeken over de kracht van dankbaarheid en kwetsbaarheid en meer van dat...

Schuldgevoelens

Schuldgevoelens

Ook al wist ik dat ik er niets aan kon doen, ik voelde me zo schuldig dat Hugo was overleden. Op die ene plek waar hij veilig zou moeten zijn, overleed hij. Daar waar ik hem een veilig thuis moest geven, stopte hij met ademen. Ook al vertelde iedereen me dat ik er...

Ik telde de dagen…

Ik telde de dagen…

Vlak nadat Hugo was overleden telde ik de dagen dat hij niet meer bij ons was. Iets later telde ik in weken. Daarna werd de 16e van elke maand mijn telmoment. Elke maand was het een beladen dag. Weer een maand voorbij. Het gaf me een soort houvast en het gaf me een...

Je bent niet je verlies

Je bent niet je verlies

Het verliezen van je baby is verschrikkelijk verdrietig. Ik spreek dagelijks ouders (voornamelijk moeders) die dit hebben meegemaakt en het verdriet en het gemis hebben een grote impact op het leven van allemaal. Er zijn moeders die hier jarenlang mee worstelen. Die...

Vier jongens. Drie levens.

Vier jongens. Drie levens.

Ik schreef al eerder over mijn eerste kraamvisites nadat mijn zoontje Hugo was overleden na de bevalling (zie deze link: https://www.stillelevens.nl/blog/daar-ging-ik-dan-op-kraamvisite/). Twee van mijn beste vriendinnen waren in dezelfde week uitgerekend als dat ik...

Ziektewinst

Ziektewinst

Het begrip ziektewinst werd door Freud als eerste beschreven. Johan Cruijf zou het ‘elk nadeel heb z’n voordeel’ noemen. Het is de bevrediging die je aan een ziekte, of in dit geval een rouwproces, ontleent. Dat kan ook positief zijn. Veel ouders die een kindje...

Rouwconcurrentie

Rouwconcurrentie

Afgelopen week zag ik de vriendin van André Hazes op televisie, Monique. Normaal zap ik vrij snel weg van dit soort items, maar ze zei iets dat me triggerde om te blijven kijken. Ze vertelde over het verliezen van haar hond en dat ze daar een kinderboek over ging...

Je goed voelen zonder schuldgevoel?

Je goed voelen zonder schuldgevoel?

Ik heb hier lang mee geworsteld. Na het verliezen van mijn baby waren er momenten dat ik enorm verdrietig was. Ik kwam mijn bed niet meer uit, ik had huilbuien waar geen einde aan leek te komen en ik had echt nergens zin in. Ik vond het heel lastig om lichtpuntjes te...

Help! Ik zie overal zwangere vrouwen en baby’s!

Help! Ik zie overal zwangere vrouwen en baby’s!

Herken je dat? Dat je ineens overal zwangere vrouwen en baby’s ziet? Je kunt geen winkel in zonder te struikelen over de happy mama’s met hun veel te hippe kinderwagens. Op je werk vertelt de ene na de andere collega zwanger te zijn. Ook in je eigen vrienden en...

Stel grote beslissingen uit. Of juist niet?

Stel grote beslissingen uit. Of juist niet?

‘Neem de eerste tijd na het overlijden van een naaste geen grote beslissingen’. Het was een advies dat ik van alle kanten kreeg. Het stond op alle lijstjes en in alle boeken die ik over rouwen las. Je bent niet stabiel, je emoties gaan alle kanten op en je kunt niet...

Hoeveel erger moet het worden?

Hoeveel erger moet het worden?

Ik spreek veel moeders die een kindje zijn verloren. Allemaal hebben ze hun eigen verdrietige verhaal, maar ik zie ook heel veel overeenkomsten. Het intense verdriet, emoties die overal heen gaan, de ups en downs, het vertrouwen in jezelf kwijt zijn, de onrust in je...

7 tips om december te overleven als je je baby bent verloren

7 tips om december te overleven als je je baby bent verloren

Het is alweer december. En op de één of andere manier zijn we met z’n allen zo gebrainwashed dat het dan vooral heel erg gezellig moet zijn. We kopen cadeautjes, maken surprises, schrijven gedichtjes, zingen liedjes over pietjes en voor je het weet sta je een 8...

De natuur kan niet tellen

De natuur kan niet tellen

Lang voordat ik serieus ging nadenken over baby’s en kinderen en bovendien een man had gevonden waarmee ik dat dan wilde, wist ik wel dat vrouwen soms een miskraam krijgen. In mijn omgeving hoorde ik het echter niet zo vaak en dus stond ik er niet zo bij stil. Ook...

Angst door liefde

Angst door liefde

Ik ben een avond alleen thuis. Niet helemaal alleen, want mijn 2 mooie meisjes liggen heerlijk te slapen boven. Ik neem me voor wat te gaan werken, een aantal facturen te betalen en mijn acties en doelen voor deze maand op te schrijven. Ik installeer me met een grote...

Verlies verbindt en verbreekt

Verlies verbindt en verbreekt

Het verliezen van je baby is verschrikkelijk. Je wereld stort in elkaar. Je hebt zolang uitgekeken naar dit kleine wondertje, soms al jarenlang. Je grote droom spat uiteen. Vaak denken mensen bij het verliezen van een baby aan een volgroeid kindje, maar ook bij het...

Deel je verdriet, je bent niet alleen

Deel je verdriet, je bent niet alleen

Ik ben mijn baby verloren. Hij was volmaakt, volgroeid en fantastisch mooi. Maar voordat hij uit mijn buik werd getild had hij ons al verlaten. Volledig onverwacht. 9 maanden lang zat hij veilig in mijn buik. Ik had hem alleen op vage echo’s gezien en zijn ontelbare...

Verlies is geen keuze, de manier waarop je ermee omgaat wel

Verlies is geen keuze, de manier waarop je ermee omgaat wel

Ik weet dat op het moment dat ik dit opschrijf, er mensen zijn die het hier niet mee eens zijn. Toch wil ik graag met je delen waarom ik hiervan overtuigd ben. Niemand komt eronder uit. Op een bepaald moment in je leven word je met verlies geconfronteerd. Als je pech...

Wat is een moeder zonder baby?

Wat is een moeder zonder baby?

Hoera! Je bent in de zevende hemel. Je bent zwanger! Binnenkort heb je de allerbelangrijkste rol van je leven, je wordt moeder! Je bereid je op alle mogelijke manieren voor. Niets of niemand krijgt jou van je roze wolk. Je maakt de mooiste babykamer ooit. Je koopt al...

Wanneer mag ik weer zwanger worden nadat ik mijn baby ben verloren?

Wanneer mag ik weer zwanger worden nadat ik mijn baby ben verloren?

Ik denk dat Hugo nog geen dag was overleden, of deze vraag spookte al door mijn hoofd. Ik durfde hem niet hardop uit te spreken, want dat voelde héél erg fout. Hoe kon ik me nou bezighouden met opnieuw zwanger worden terwijl mijn zoontje nog niet eens begraven was?...

De tijd heelt alle wonden

De tijd heelt alle wonden

Ik haat clichés. Of dooddoeners waar je helemaal niets mee kunt. Zeker als ze óók nog eens niet waar zijn. Wat zou het fijn zijn als het zo zou werken. Dat je stil in een hoekje zou gaan zitten. Dat alles en iedereen aan je voorbij loopt. Dat je niet hoeft te praten,...

Hoe een eenvoudige vraag moeilijk kan zijn

Hoe een eenvoudige vraag moeilijk kan zijn

Soms komt hij uit het niks. Soms weet ik dat hij gaat komen. En toch moet ik altijd even slikken als hij aan mij gesteld wordt. ‘Hoeveel kinderen heb je?’ Ik merk dat ik elke keer moet nadenken. Niet omdat ik het antwoord niet weet. Niet omdat het me overvalt. Maar...

Laat je het weten als ik iets kan doen?

Laat je het weten als ik iets kan doen?

‘LAAT JE HET WETEN ALS IK IETS KAN DOEN?’ Hoe vaak heb jij deze zin gehoord? En hoe vaak heb jij daadwerkelijk de telefoon gepakt? Ik gok niet vaak… Nadat mijn zoontje Hugo overleden was, heb ik dit vaak meegemaakt. Bekenden, minder bekenden, of een vage kennis in de...

Contact

06 443 45 495
hiske@hiskekuilman.nl

Schrijverskwartier 9
1967 JH Heemskerk

KVK 71312749

Facebook

Pin It on Pinterest